SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Magic_32 - Przemiana 2012

    Post
    Po 35 roku życia

    Kolejne dni biegną i biegną... czerwiec zbliza sie nieubłaganie... ;-) Niestety szykuje mi się kolejny ciężki tydzień (to znaczy bez treningu i z ograniczoną miską)... zresztą tych wyjazdów do konca maja bede miał jeszcze kilka :( Z jednej strony to moze mieć wpływ na wynik końcowy.. a z drugiej może mieć zbawienny wpływ na moją psyche :D kilka [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 15809 Data: 2012-02-05 22:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moglby byc dobrym strongmanem

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wawa666 co miałeś na mysli?!!! Że na sucho to znaczy bez odżywek??? Odżywki to zdrowy dodatek do ćwiczeń!!!!!! Pomaga przy nich, a nie są to koksy !!!!!!! Na sucho to znaczy bez koksów!!!!!!!! A dlaczego porównujecie go do sibie??? To inna osoba i inny oragnizm! On może to osiągnąć na sucho a wy nie !!!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4911 Data: 2003-02-22 17:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 121 23.10.10

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] rozumiem o co Ci chodzi. Też jestem przeciwny gadaniu że "Carwin go napjerdalał, spuścił łomot, i on powinien wygrać bla bla bla". To MMA i to Lesnar wygrał, to znaczy że jest lepszy. Nogueira wygrął swego czasu z Cro Copem = był lepszy. Z resztą sam Mirko bardzo mądrze sie sprzeciwił wszelkim obelgom w strone Minotauro i uznał jego [...]

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-29 15:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świeży zawodnik CF - Testujemy ;)

    Post
    Strength & Endurance

    [...] ? Niektóre z podanych przez Ciebie mają podobną kolejność partii mm. po kolei, ja nie lubię iść na łatwiznę, co za problem skrobnąć od kogoś Plan i na nim pracować, jak np. mnie bardziej z motywuje co to sam wymyślę, no taki już jestem ;) Co nie znaczy że nie cenię twojej pracy ;) Zmieniony przez - LordTorez8 w dniu 2012-08-13 19:56:55

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2012-08-13 19:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedramie odstaje ??? to znaczy co miesien odstaje?? a ze myslisz ze tu nie ma 45 cm to juz nie moje zmartwienie tylko twoje ja wiem swoje . Pozdrawiam Tak jestem w bledzie , nie znam sie na cmrach

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9199 Data: 2006-06-11 00:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna- prosba o sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] !? no jak nie będziesz chudnąć to pczywiście zmniejszasz kalorie to wszystko jest takie proste a wy czasami liczbami potraficie zniechęcić siebie i innych do diety co nie znaczy że wiedza prze czytanie i pytania na sfd się nie przydaje bo jeśli nadejdzie taki moment że zostaniecie sami sobie dani beza pomocy kolegów z forum to wtedy okaże się [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2006-07-19 18:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdopodobne przetrenowanie - co teraz?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] siły Poza tym trening na siłę różni sie od treningu na masą dość zasadniczo. Ja bym kompletnie zmieił trening,zapomnał o jakimś "przełamaniu progresu" (a co to właściwie znaczy? ) Warto tez się konkretnie zmotywować-zapraszam przy okazji do konkursu sprawdzisz się na tle innych uczestników a inny sposób wyciskania i zakrews powtórzeń wyrwie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2014-12-11 07:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdopodobne przetrenowanie - co teraz?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] siły Poza tym trening na siłę różni sie od treningu na masą dość zasadniczo. Ja bym kompletnie zmieił trening,zapomnał o jakimś "przełamaniu progresu" (a co to właściwie znaczy? ) Faktycznie, pewnie zbyt długo trenuję 5x5. CM, tak jak pisałem na popredniej stronie piszę dla CM na 5 powtórzeń Dla mnie jest spora różnica między 100x5 a [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2014-12-11 10:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy do Oceny /4m/ Bez chamstwa prosze ;c

    Post
    Trening dla początkujących

    diablos200: klata, biceps, barki - jak na jeden dzien moze byc troche za duzo chyba ze ktoras z partii zrobisz lzej, w kazdym razie to nie ma sensu ps. na Ciebie tak dziala, co nie znaczy ze musi dzialac na niego ;) Zmieniony przez - Drelka w dniu 2009-03-06 14:36:57

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2009-03-06 14:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smirnovas za Sakurabe na K1 heros

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] będzie lekarz Jan Kowalski! Na jego pieczątce zatem winno być: 1. w przypadku gdy jest to specjalista CHIRURG: a) "lek. med. Jan Kowalski SPECJALISTA CHIRURG" - co znaczy, że ma on jedynie tytul naukowy mgr. b) "Dr med Jan Kowalski SPECJALISTA CHIRURG" - to w przypadku gdy ma on tytuł naukowy doktora! c) Analogicznie jest z [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3895 Data: 2006-10-06 12:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie TYLKO dla profesionalistow KTO JEST ZA WALKA ROBERA ?

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Nie oczekuj techniki w tej walce ani ze strony najmana ani burneiki. Show must go on. Co tak przeżywacie to, wyjdzie dwóch gości do klatki będą się bić na zasadach mma co nie znaczy że któryś z nich jest zawodnikiem mma. To tylko freakshow. Będą też inne walki.

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-05 10:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki co i jak....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciezarach i zaczac bardzo poprawnie cwiczy i z duza intesywnoscia to zobaczysz jak bedziesz rosl. A co do wyrzutów naturalnych hormonów to jak cie pali na treningu to znaczy ze doszło do wyrzutu igf-u ,a jak zachce ci sie wymiotowac z wysilku to znaczy ,ze doslżo to wyrzutu hgh.A z tym przyjmowaniem hormonow z zewtątrz to sugerujesz ,ze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2007-12-19 00:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia z Cindy Crawford...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Piszę serio, ćwiczę z tą kasetką, jednak jestem już tak wprawiona, iż to dla mnie żaden wysiłek, dlatego jeszcze wskakuję na bieżnię; ale gdy zaczynałam, to wysiadałam po 10 minutach - serio. Efekty są super... to znaczy były, bo trochę sobie pofolgowałam, ale teraz ostro 'jadę' - co 2 dzień i będzie super ;)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-13 21:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • unibike fusion - przerzutki, korba

    Post
    Inne dyscypliny

    OK doszedłem chyba co to jest. Jutro znaczy dziś za to się zabiorę, albo dam go na gwarancje, chociaż ładny kawałek do nich mam ... Wklejam: Bębenek rowerowy – mechanizm zapadkowy, forma wolonobiegu, który jest montowany na tylną piastę rowerową razem z zestawem tylnych zębatek rowerowych lub stanowi integralną część piasty. Często [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6930 Data: 2009-03-07 00:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak, iepsko jest co nei znaczy ze nalezy połozyc lage na to , trzeba znalezc jakies wyjscie bys mogla lepiej jesc a ww przetworzone na pewno ci zdrowia nie dodaje spoko jedz by nie czuc sie glodna ale jedz bo miesnie musza miec pozywienie by rosnac

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 10476 Data: 2011-09-02 22:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa > rzeźba proszę o pomoc !!!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] swoja wage jak wazyles np 70 kg i po tygodniu na wadze ci pokazalo 70 z nowu to musisz dodac 500 kalorii i tak dokóki ne zaczniesz rosnąć jak waga ci pokarze 70,5 to znaczy wszystko jest ok i to twoja liczba ile potrzebujesz najlepiej to własnie po 0,5kg przybierac co tydzień Co 3 godziny ? A jak się spóźni o 15 minut to już wszystko [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4866 Data: 2015-12-17 11:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wyciskacie na klatę ??!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja cisne 50 i ciężko mi idzie do góry ostatnio robię 5 serii po 10 powtórzeń, to znaczy najpierw 10 w 2 serii 10 a potem o jeden mniej ciągle.To mi to daje trochęlepszy efekt niż poprzedni trening na klate,oprucztego robię rocpiętki 4 serie po 10 na ławce poziomej i 4 serie po 15 na maszynie rozpiętki.Co o tym myślicie.Czy to ddobry trening.Może [...]

    Odpowiedzi: 1274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-30 01:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna, pytania i ocena [72kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miał z czego ucinać to wnet skończy sie twoja przygoda i starcisz czas, odnośnie treningu to poczytaj temat z linku i to że ktos ćwiczy 5 czy 10 miesiecy jakimś planem nie znaczy że wykorzystuje ten czas odpowiednio. @Bartek Trenujący dorosły facet +180cm i waga +70 to nie jest małolat przed komputerem tylko raczej duży facet a odnośnie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2021-12-08 05:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to znaczy tak jak napisał blx82 bede stopniowo zwiększać by sie nie zalać.. kontroluje swoją wagę nawet codziennie jak stoi w miejscu zwiększam kal.. to prawda że lepsze białko z diety niz z odzywki. narazie zaczne od tego a potem zwiększe.. bede dopracowywać dietę z dnia na dzien. hmmm HGH jako dodatek.. dobrze wiedzieć... licze że po cyklu na [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7918 Data: 2011-07-20 10:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHROM

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - er obydwie sa wedlug mnie b. dobre i smakowo i dobrzes sie po nich czuje - tak lekko. Prosze - uswiadomcie mnie co do tej czekolady. Jesli ma wysoka zawartosc kakao - to znaczy ze ma iski index glikemiczny?? A co z gorzka czekolada?? Czy gorzka czekolada = czekolada z wysoka zawartosci kakao?? NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-21 12:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)